Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rolikahn
Журнал
22 окт 19
rolikahn- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя rolikahn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen 😃
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1618 ккал
Жир: 122,78г | Белк: 87,08г | Углев: 42,81г.
Завтрак:
Feigen, Kaffee, Ei, Olivenöl, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Primal State Primal Mct Öl, Greußener Rinderschinken.
Обед:
Schafskäse, Dennree Süss Mais, Dennree Kidney Bohnen, Olivenöl, Gutfleisch Mageres Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Alnatura Tomaten Stücke.
Ужин:
Champignons, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Gouda.
Перекус/Другое:
Primal State Primal Mct Öl, Butter, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee, Mandeln.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rolikahn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю