|
Guten Morgen 😃
Auf geht's zum letzten Arbeitstag vor dem Urlaub 🤘🎸🎶
|
87,9 кг
Потеряно до сих пор: 11,6 кг.
Еще предстоит сделать: 12,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1439 ккал
|
Жир: 102,27г | Белк: 70,46г | Углев: 64,88г.
Завтрак: Feigen, Erdbeeren, Kaffee, Rosbacher Mineralwasser, Rucola, Ei, Primal State Primal Mct Öl, Olivenöl. Обед: Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Salakis Feta Natur, Alnatura Tomatenmark, Strauchtomaten, Karotten, Zucchini, Rote Paprika, Olivenöl, Rosbacher Mineralwasser. Ужин: Rosbacher Mineralwasser, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Karotten, Rote Paprika, Strauchtomaten, Zucchini, Olivenöl. Перекус/Другое: Primal State Primal Mct Öl, Kerrygold Butter, Kaffee, Rosbacher Mineralwasser. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Guten Morgen 🤗, noch jemand, der am Samstag arbeiten muss. Ich dachte schon, ich bin die Einzige, die eine Niete gezogen hat 😜. Ich wünsche dir einen schönen Urlaub, gute Erholung 🏝️💃
27 июл 19 написано членом: afiedler1
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
