rolikahn- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя rolikahn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mmh, schaun mer mal, was morgen los ist 🤔

92,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1753 ккал

Жир: 112,10г | Белк: 147,64г | Углев: 40,88г. Завтрак: Gutfried Putenbrust Natur, Ei, Primal State Primal Mct Öl, Olivenöl, Kaffee. Обед: Brokkoli, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Olivenöl, Edeka Putenschnitzel. Ужин: McDonald's Chicken Wings, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. Перекус/Другое: Kerrygold Cheddar, Kaffee. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Das wird wieder.dran bleiben

12 июн 19 написано членом: sonja pawlowski


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rolikahn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rolikahn- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

rolikahn-Изменение Веса