rolikahn- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя rolikahn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Da ich normalerweise bei Hitze mit deutlicher KühlwasserEinlagerung reagiere und gerade meine Indianer Festspiele habe, bin ich ganz entspannt.
Euch Allen einen schönen Tag und fröhliches Schwitzen 🌞😃

93,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1734 ккал

Жир: 136,21г | Белк: 79,48г | Углев: 44,43г. Завтрак: Gutfried Putenbrust Natur, Ei, Primal State Primal Mct Öl, Rapsöl, Kaffee. Обед: Olivenöl, Karotten, Kohlrabi, Ei, Feinkost Dittmann Kapern, MinusL Schlagsahne, Olivenöl, Zwiebeln, Gutfleisch Mageres Rinderhackfleisch. Ужин: Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Rapunzel Haselnussmus, Edeka Beerenmischung, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art. Перекус/Другое: Kaffee, Kerrygold Butter, Primal State Primal Mct Öl. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rolikahn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rolikahn- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

rolikahn-Изменение Веса