Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris_Tina_Zina
Журнал
25 апр 18
Kris_Tina_Zina- Журнал, 25 апр 18
Параметры Пользователя Kris_Tina_Zina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
наконец-то гречка)филе индейки в нарезке/полила творог соевым соусом с голода)Батончик Умные сладости плох по составу и очень похож на какую-то сладкую вафлю👎 перекус в кафе Перекрёстка(зато там все блюда с кбжу рядом с ценой))
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2018:
1663 ккал
Жир: 69,96г | Белк: 98,78г | Углев: 164,16г.
Завтрак:
Орбит Жвачка, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе, Клубника, Gold Food Арахис Жареный Соленый, Каравай Лаваш "Армянский", SPAR Филе Индейки Запечённое .
Обед:
Heinz Соевый Соус Классический, Черный Перец, Руккола, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Гречка, Кофе.
Ужин:
Кофе, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Перекресток Салат Греческий.
Перекус/Другое:
Миндаль, Руккола, Черный Перец, Heinz Соевый Соус Классический, Домик в деревне Творог 0,2%, Клубника.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris_Tina_Zina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю