Aleksiа- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя Aleksiа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Начался ПМС, так захотелось сладкого, что аж зубы заныли. Сожрала 2 протеиновых батончика, вроде отпустило.
Как быть с такими приступами? Была готова съесть все, что не приколочено.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

901 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 70,44г | Углев: 74,45г. Завтрак: Лента Запеканка Творожная с Изюмом. Обед: Energy Pro Батончик Протеиновый Орех, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Ужин: Energy Diet Дыня Smart на Воде. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

я тоже сегодня сырок схомячила неудержалась

17 апр 18 написано членом: Анна Александровнa 1985

А я в таких случаях налегаю на белок, мясо жарю, шкварки. это лучше чем сладкое и можно даже на ночь, но разум совсем терять не стоит

17 апр 18 написано членом: olchima

Мне если хочется сладкого иду и съедаю кусок курицы)) отпускает)))

17 апр 18 написано членом: Кыса Воробьянинов

Беру и ем)

17 апр 18 написано членом: als_kam

не покупать

17 апр 18 написано членом: Soy Sause

осспади зачем такие сложности...или вы боитесь еды?

17 апр 18 написано членом: Moodjo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksiа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksiа- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

Aleksiа-Изменение Веса