Попробовала безлактозное молоко..интересно есть ли там правда заявленный витамин Д 😼 Овсянка с белками(по чьему-то рецепту отсюда) понравилась😻 переела сегодня хлебцами и морсом облепиховым(он теперь кажется слишком сладким))
|
1943 ккал
|
Жир: 81,31г | Белк: 99,80г | Углев: 206,76г.
Завтрак: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Геркулес , SPAR Морс Ягодный. Обед: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Fazer Crisp Rye, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Ужин: Едим с Пользой Кокосовая Стружка, Корица, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Изюм, Буренкино Творог Обезжиренный, Орехи Кешью, SPAR Морс Ягодный. Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Кофе, Красный Лук, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kris_Tina_Zina-Изменение Веса
|