Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
🍪Овсяное печенье 🍪 (самое настоящее домашнее ароматное песочное😋😋😋 , муж заценил и одобрил, даже на работу прихватил 😊)
РЕЦЕПТ
📌масло сливочное (размягченное) 115 г
📌сахар 50 г
📌ванильный сахар 1 ч л
📌яйцо 1 шт
📌мука 100 г
📌хлопья овсяные 150 г
📌изюм 0,5 стакана
📌сода 0,5 ч л
📌 соль щепотка
Смешать сахар и масло. Добавить яйцо и смешать.
Затем ввести муку, соль, соду и смешать. Затем добавить хлопья и изюм и тщательно перемешать.
Скатать шарики, приплюснуты и на противень на 20 мин при 200 С до золотистой корочки.

И это можно при правильном питании, главное не злоупотреблять, вписываться в каллораж, а наслаждаться ароматом и вкусом. И полезнее, чем магазинное печенье и прочие сладости с непонятным составом.

1742 ккал Жир: 73,07г | Белк: 126,86г | Углев: 147,73г.   Завтрак: Овсяное печенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Российский, Минскхлебпром Хлеб Водар. Ужин: Сыр Российский, Овсяное печенье, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка. Перекус/Другое: Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка. подробнее ...
492 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
приготовлю завтра с моими поворятами, спасибо) и мне нравится думать, что ПП - это в первую очередь культура питания, где все полноценно) 
13 апр 18 написано членом: aanastasia_25
Пожалуйста)) Согласна! Полноценно и с нормальными продуктами/составом, ничего плохого нет ни в масле/муке/сахаре/изюме , если все в меру 🧐 
13 апр 18 написано членом: Anastacia1987
отскинила)) как-нибудь сделаю когда печенюшку захочется)) спасибо)) 
13 апр 18 написано членом: Анюша ))

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Anastacia1987-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.