Tyurin- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Tyurin | < Предыдущая Запись |Следующий >

план составлен, теперь осуществить его

137,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

2036 ккал

Жир: 80,01г | Белк: 102,90г | Углев: 231,61г. Завтрак: Кекс Творожный, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Творог 9%, Тефтели с Рисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Апельсин, Банан, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. подробнее ...

3676 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyurin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyurin- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Tyurin-Изменение Веса