Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
06 апр 18
Anastacia1987- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
❗️Итоги марта 2018❗️
Рост 164 см
Вес 60,4 - 58,5 (-1,9 кг)
ОН 53 - 53 (0)
ОБ 100 - 98 (-2 см)
ОТ 75 - 71 (-4 см) 😁
ОЖ 91 - 89 (- 2 см)
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1737 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 115,58г | Углев: 188,53г.
Завтрак:
Слодыч Печенье Мариэрта, Лидкон Овсянка Геркулес, Сыр Российский.
Обед:
Гречка Отварная, Кабачок с сыром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Плов с Курицей, Лидское Нулевочка.
Перекус/Другое:
Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Джемы и Варенья, Банан.
подробнее ...
397 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
супер результат👍
06 апр 18 написано членом:
Natalliana
Спасибо 😁 сама ни нарадуюсь 😁
07 апр 18 написано членом:
Anastacia1987
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю