anannenkova- Журнал, 25 мар 18

Выходные миновали😁, пока ехала домой с гостей, резко вспомнила, что дома дозревал авокадо, фууух, хорошо, что не сгнил 👌🏻 🥑

---

1513 ккал

Жир: 66,06г | Белк: 87,24г | Углев: 140,63г.   Завтрак: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Слада Десерт Картошка, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Обед: Щи с Курицей, Вареное Яйцо. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Джемы и Варенья, Любимый Город Творог 5%, Продукты из Елани Сметана 20%. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...