Lana91♉️- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Lana91♉️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Каждое утро обязательно начинаю с 1-2 стаканов воды,чтоб организм начал свою работу.Когда куда-то спешу,успеваю выпить только один.Хорошо,что это вошло в привычку!🐳

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

876 ккал

Жир: 15,25г | Белк: 34,16г | Углев: 157,11г. Завтрак: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Банан, Чернослив, Замороженная Клубника, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Готово! Кускус с Томатами, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Чеснок, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Я тоже сейчас так делаю. Приложение с напоминалкой скачала и работаю над собой)

23 мар 18 написано членом: _ Kamila

Главное,на ночь не пить много воды,а то можно проснуться слегка опухшей🌝

23 мар 18 написано членом: Lana91♉️


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana91♉️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana91♉️- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Lana91♉️-Изменение Веса