tatyanatany- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя tatyanatany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

99,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1493 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 100,49г | Углев: 111,23г. Завтрак: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кетчуп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Редис, Сметана, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб, Избенка Сыр Адыгейский. Ужин: Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский, Курица Вареная, ARO Инжир Сушеный. Перекус/Другое: Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное, ARO Инжир Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatyanatany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatyanatany- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

tatyanatany-Изменение Веса