Anastacia1987- Журнал, 05 мар 18

💚обед💚
Всего понемногу: сайда + говядина + паста + цветная капуста
Можно ли сочетать рыбу и мясо в один приём пищи? Слышала, что вроде как нет

---

1554 ккал

Жир: 52,46г | Белк: 119,93г | Углев: 153,12г.   Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Банановые блинчики. Обед: Сайда, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Reggia Макароны. Ужин: Рогачевский МКК Сгущенка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сайда. Перекус/Другое: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Зеленое Яблоко, Кешью. подробнее ...