Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
30 янв 18
djonik03- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
2011 ккал
Жир: 122,10г | Белк: 103,92г | Углев: 123,48г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Домик в деревне Творог Зерненый 5%.
Обед:
Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили.
Ужин:
Сухари, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю