Anastacia1987- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💚Мои 500 ккал на завтрак 💚
Печеньки 4 шт съедаю по одной с чаем в течение дня.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1508 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 112,20г | Углев: 127,48г. Завтрак: Савушкин Сыр Российский Молодой, Ржаной Хлеб. Обед: Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Ужин: Запеканка пышная, Ячневая Каша на Воде, Кролик Тушеный. Перекус/Другое: Слодыч Печенье Мариэрта. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

а сколько в одной печеньке калорий не подскажите?

24 янв 18 написано членом: ОльгаПокальская

23 ккал получается, 92 ккал на 4 печеньки

24 янв 18 написано членом: Anastacia1987

А вы яйцо в тесто добавляете? Или только кефир, сода???

30 янв 18 написано членом: AlinaSmolskaya

Я добавила, в оригинальном рецепте было без яйца

30 янв 18 написано членом: Anastacia1987


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса