Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
19 янв 18
Anastacia1987- Журнал, 19 янв 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итого сегодня 1374 ккал : бутерброд с сыром, куриное филе с гречей, щука с рисом и запеканка. И 4 печеньки Мариерта 😋.
Голода не чувствую. После 19.00 не ела. Посмотрим, что покажут завтра весы 😯.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2018:
1374 ккал
Жир: 38,78г | Белк: 120,55г | Углев: 131,25г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Сыр Российский Молодой, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Зерновой.
Обед:
Слодыч Печенье Мариэрта, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Щука.
Перекус/Другое:
Слодыч Печенье Мариэрта, Запеканка пышная.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю