Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ким5+
Журнал
18 дек 17
Ким5+- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя Ким5+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
да уж эти КД , ела много фруктов, вот и результат, а нет еще был хлеб😡, 93 день и 8 дней пп
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1812 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 138,98г | Углев: 180,49г.
Завтрак:
Сахар, Шадринск Молоко Концентрированное, Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном и Сахаром.
Обед:
Компот Ягодный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Чай, Белковый Салат.
Ужин:
Рот Фронт Конфета Батончик, Чай с Сахаром, Белковый Салат.
Перекус/Другое:
Плов со Свининой, Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе, Велес Говядина Степная, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ким5+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю