djonik03- Журнал, 16 дек 17

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017

71,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2017:

1592 ккал

Жир: 86,29г | Белк: 58,81г | Углев: 148,15г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Велком Ветчина из Окорока, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Омлет с Брокколи. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Хохланд Сыр Фетакса. Ужин: Простоквашино Творог Зерненый в Сливках. Перекус/Другое: Stailon Лакомство Клубника в Желе, Stailon Персик в Желе, Банан, Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 16 дек 17

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса