Arodaxis- Журнал, 09 дек 17

Вчера в ленте увидела аппетитные бананово-овсяные оладьи у Луизо и с вечера лелеяла мысль, что утром попробую их сделать. У меня уже намешана овсянка для овсяноблинов (хлопья крупные, хлопья поменьше, овсяная мука и пшеничные отруби (овсяные только вчера купила)), так что оставалось добавить банан и яйцо.
Получилось очень вкусно, особенно с 15% сметаной!

---

1250 ккал

Жир: 61,59г | Белк: 56,46г | Углев: 124,01г.   Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Global Village Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, President Сыр Бри. Обед: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Vici Сурими Палочки. Перекус/Другое: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао. подробнее ...

332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...