Arodaxis- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Лучший мотиватор для продолжения диеты - брюки, которые еще пару месяцев назад были впритык, а теперь их можно снять не расстёгивая.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1381 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 85,27г | Углев: 111,15г. Завтрак: Яичница с Помидорами, Семга Слабосоленая, Молоко простоквашино, Эспрессо. Обед: У Палыча Оладьи Печеночные, Гречка Отварная. Ужин: Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Семга Слабосоленая, Оладьи из Тыквы, Рассольник. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Яблоки Ред Делишес. подробнее ...

513 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

хороший мотиватор!!! только иногда жалко если брюки очень удачно на тебе сидят, я вроде уже не сбрасываю как раньше вес стоит, но вот брюки новые, были в обтяг, сегодня испортили настроение, упали с талии на бедра, ниже просто бойфренды(( усыхание какое то, что ли....

20 ноя 17 написано членом: kotofeika52302

kotofeika52302, мне бы не испортили настроение)) и не жалко мне брюки - куплю новые, лишь бы только худелось

20 ноя 17 написано членом: Arodaxis

Юля верь мне похудеешь, главное желание и терпение))))

20 ноя 17 написано членом: kotofeika52302


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса