Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
29 окт 17
Anastacia1987- Журнал, 29 окт 17
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня блинчики банановые особенно удались, готовила на овсяной муке. Получились очень пышные. Рецепт простой: банан 🍌 + стакан муки + молоко 🥛 до густоты сметаны. И подрумянить с 2х сторон. С этих ингредиентов получается 2 порции.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2017:
1631 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 79,29г | Углев: 220,10г.
Завтрак:
Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Банановые блинчики , Брест-Литовск Сметана 15%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабушка Аня Пельмени, Брест-Литовск Сметана 15%.
Ужин:
Карп Жареный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Чернослив, Виноград, Минская Марка Ряженка 2,5%, Яблоки, Долина Злаков Батончик Мюсли с Вишней.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю