Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ypirenish
Журнал
28 окт 17
ypirenish- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя ypirenish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
1842 ккал
Жир: 75,08г | Белк: 61,97г | Углев: 227,16г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Di&Di Джем Малиновый.
Обед:
Банан, Аланталь Сыр Легкий 17%, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Starbucks Морковный Торт, Сметана, Ложкарев Пельмени Куриные.
Перекус/Другое:
Активиа Питьевая Натуральная, Юбилейное Печенье Молочное.
подробнее ...
2117 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 56 минуты, Зарядка - 8 минуты, Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
ypirenish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю