Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oylala
Журнал
26 окт 17
Oylala- Журнал, 26 окт 17
Параметры Пользователя Oylala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Гречка с кефиром. Просто заливаю промятую гречку кефиром на ночь и на день и ем. Вкусно )
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2017:
576 ккал
Жир: 13,89г | Белк: 19,51г | Углев: 104,88г.
Завтрак:
Гречка с Кефиром.
Обед:
Капустный Салат.
Ужин:
Гречка с Кефиром.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Вода с Лимоном.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Я тоже такую гречку делаю.Очень сытная ,полезная и вкусная.Что интересно,только в таком виде могу ее кушать.Кашу вареную не люблю.
26 окт 17 написано членом:
okcana.chicheva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oylala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю