Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annetkadetka
Журнал
15 окт 17
Annetkadetka- Журнал, 15 окт 17
Параметры Пользователя Annetkadetka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
перед загрузкой😋
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2017:
3611 ккал
Жир: 136,32г | Белк: 136,04г | Углев: 475,09г.
Завтрак:
Шоколадный Торт (без Глазури), Банан, Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Настоящий Торт Вареная Сгущенка, Куриная Грудка Отварная, Спагетти.
Ужин:
Ironman Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
Перекус/Другое:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Шоколадный Торт (без Глазури), Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annetkadetka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю