Ким5+- Журнал, 14 сен 17

Параметры Пользователя Ким5+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера рот не закрывался (печеньки, круасаны) короче ужас😠😱

92 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2017:

1987 ккал

Жир: 98,47г | Белк: 62,03г | Углев: 209,31г. Завтрак: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Хлеб, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Круассан, Азбука Вкуса Фунчеза по-Корейски. Ужин: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Фунчеза по-Корейски. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Карбонат, Даниссимо Йогурт Киви. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ким5+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ким5+- Журнал, 14 сен 17

Оставить свой Комментарий

Ким5+-Изменение Веса