Irina Mitsyk- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя Irina Mitsyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

1573 ккал

Жир: 61,86г | Белк: 79,08г | Углев: 180,86г. Завтрак: Банан, Куриная Грудка в Кефире, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Слайсы. Обед: Кукурузная Каша, Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Останкино Говядина Духовая, Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной, Hipp Овощное Рагу с Говядиной. Перекус/Другое: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Красное Яблоко, Сметана, Сырники Домашние. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina Mitsyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina Mitsyk- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

Irina Mitsyk-Изменение Веса