Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dashic1988
Журнал
06 июл 17
Dashic1988- Журнал, 06 июл 17
Параметры Пользователя Dashic1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
до и после
67 кг и 54 кг
начала худеть с 67 кг похудела за месяц примерно на 10кг, остальное ушло еще за сл месяц, все время после похудения стараюсь придерживаться этого веса
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2017:
1509 ккал
Жир: 63,63г | Белк: 95,70г | Углев: 145,66г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный.
Обед:
Хлеб Бородинский, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Помидоры, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Картофель Молодой.
Ужин:
Хайнц Сырный Соус, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картошка Фри.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
150 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 29
Комментария
а какие упражнения делаете дома? может программа какая-то? результат супер, невероятная сила воли!!!
06 июл 17 написано членом:
сия8
какое количество калорий употребляете в день???? и спорт ск по времени и какой и ск дней в неделю??? Спасибо!
06 июл 17 написано членом:
hodyreva.m
тоже очень интересны ваши упражнения и питание
06 июл 17 написано членом:
sany00200
результат, конечно впечатляет, круто, но я бы отъел обратно с пару-тройку кг. не переборщи с диетой, пожааалуйста! 🙏🙏🙏 красивая 😍
06 июл 17 написано членом:
Buhanov
тоже интересно, результат крутой
06 июл 17 написано членом:
veta.vesnina
Как так 😱 У меня за 3 месяца
06 июл 17 написано членом:
Daria_dom_cake
Какая вы молодец!😺
06 июл 17 написано членом:
nyutka200202
Это ж рот зашить надо
06 июл 17 написано членом:
tany153
пора остановиться
06 июл 17 написано членом:
Swet11
Не верю.
06 июл 17 написано членом:
Эмсик
Офигеть круто
06 июл 17 написано членом:
Yanaty56
шикарная !
06 июл 17 написано членом:
anichch
чет ребра торчат
07 июл 17 написано членом:
Natalyam_08
извините, но похоже на какой-то рекламный пост аля Как похудеть на 10 кг за 10 дней.... Сразу приношу извинения, если я ошибаюсь.
07 июл 17 написано членом:
Janetih
сколько ккл в день?
07 июл 17 написано членом:
tatyanatany
Skidanofff :)
07 июл 17 написано членом:
stanislava1588
ну мб и правда чего вы. у меня знакомый на бешеной сушке так просушился. кг 15 сбросил. правда почти на ногах не стоял. и как зомби был.
07 июл 17 написано членом:
Irina-Raduga
Ох девонька,все возможно! На себе испытывал! Шикарно выглядите!
07 июл 17 написано членом:
lexa-sud
это реклама ЭКО Слим или ЕД))))
07 июл 17 написано членом:
ManyaD
Как говорил Станиславский: "-Не верю!"
07 июл 17 написано членом:
semverik
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dashic1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю