Simkst- Журнал, 23 янв 17

Параметры Пользователя Simkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017

97,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2017:

1652 ккал

Жир: 86,93г | Белк: 93,41г | Углев: 121,56г. Завтрак: Тимоша Халва Подсолнечная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Голени с Кожей, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Бутерброд с Икрой. подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simkst- Журнал, 23 янв 17

Оставить свой Комментарий

Simkst-Изменение Веса