Саша Меха- Журнал, 05 дек 16

Параметры Пользователя Саша Меха | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вечером тренировка, на ночь компресс на вывихнутую заднюю ногу, вечером снова тренирока и по кругу.
Живём, а что поделаешь, живём.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2016:

1523 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 86,48г | Углев: 120,61г. Завтрак: K-Classic Erdnüsse ohne Salz, Gut & Günstig Haferflocken, Vollmilch, Nestle Caro Kaffee, Extra Natives Olivenöl, Apfel. Обед: Rama Original, Простоквашино Молоко Отборное, Картофель, Яйцо, Баранина. Ужин: Зернистый Творог Собственный. Перекус/Другое: Ei, Zuckerl, Яблоко, Морковь, Harzinger Harzer. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Саша, а какая из ног у тебя задняя-вывихнутая))? На самом деле прекрасно понимаю тебя. Ты главное окончательно не добей себя с таким режимом.

06 дек 16 написано членом: asikast

Левая. Я аккуратно, всё в разумных пределах:)

06 дек 16 написано членом: Саша Меха


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Саша Меха-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Саша Меха- Журнал, 05 дек 16

Оставить свой Комментарий

Саша Меха-Изменение Веса