Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2016
48,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1878 ккал Жир: 95,78г | Белк: 120,18г | Углев: 141,06г.   Завтрак: La Paulina Сыр Гойя, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Обед: Черная Смородина, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Вкуснотеево Творог 9%, ARO Миндаль Сушеный. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Яблоки, ARO Миндаль Сушеный, Арбуз. подробнее ...
1920 ккал Упражнение: Чтение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 30 минуты, Фитнес - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Кормление Грудью - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты. подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


BlackMargo-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.