all capone- Журнал, 02 авг 16

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016

85,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2016:

1608 ккал

Жир: 30,34г | Белк: 213,40г | Углев: 116,37г. Завтрак: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Верес Икра из Кабачков "Экстра", Яичный Белок, Помидоры, Syntrax Протеин Nectar. Обед: Инжирный Персик, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки. Ужин: Жареные Кальмары, Банан. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Казеин, Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 02 авг 16

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса