Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2016
|
75,1 кг
Потеряно до сих пор: 6,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2917 ккал
|
Жир: 72,17г | Белк: 147,66г | Углев: 484,02г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Каждый День Желе, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Полностью Обезжиренный), Вдохновение Конфеты, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красные Помидоры, Красные Помидоры, Щи Зеленые. Ужин: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Едок Баранка Сдобная, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сушка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рыбные Палочки, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 10%, Ежики. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
