Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smile-ul
Журнал
29 июн 16
Smile-ul- Журнал, 29 июн 16
Параметры Пользователя Smile-ul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2016
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2016:
2337 ккал
Жир: 78,89г | Белк: 87,50г | Углев: 333,38г.
Завтрак:
Каждый День Желе, Чай, Банан, Ячневая Каша на Молоке, АМА Амчики Ванильные.
Обед:
Хлеб Черный, Салат из Крабовых Палочек, Fine Food Филе Хека без Кожи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Суп Овощной, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Славянка Золотой Степ.
Ужин:
Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ironman Slim Bar Muesli, Oreo Печенье.
Перекус/Другое:
Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Останкинский Варенец Термостатный, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smile-ul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю