Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
all capone
Журнал
28 июн 16
all capone- Журнал, 28 июн 16
Параметры Пользователя all capone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2016
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2016:
1271 ккал
Жир: 31,59г | Белк: 194,90г | Углев: 47,02г.
Завтрак:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Syntrax Протеин Nectar.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Дмитровский Молочный Завод Тан, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Казеин, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Капучино, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
all capone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю