all capone- Журнал, 20 май 16

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2016

91,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2016:

2264 ккал

Жир: 52,61г | Белк: 163,18г | Углев: 281,68г. Завтрак: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Now Omega-3, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Кабачки, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Казеин, Snickers Шоколадный Батончик, Груша. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 20 май 16

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса