smileos- Журнал, 29 апр 16

Впереди четыре выходных... Это ужас... как их пережить? КАК НЕ ОБОЖРАТЬСЯ?! Буду стараться. Паски из творога,яйца и мясо. ВСЁ! всем терпения и стойкости)) С наступающими праздниками!!!

---

1681 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 152,33г | Углев: 96,39г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Ужин: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Укроп, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Гейнер, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. подробнее ...