Marmishka666- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя Marmishka666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

77 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

944 ккал

Жир: 76,01г | Белк: 20,36г | Углев: 44,65г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Куриные Голени с Кожей, Порошок Карри, 4 Сезона Китайская Смесь, Слобода Майонез Оливковый 67%. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Стоять - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marmishka666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marmishka666- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

Marmishka666-Изменение Веса