Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
19 сен 11
-Diablo- Журнал, 19 сен 11
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2011
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2011:
4165 ккал
Жир: 136,74г | Белк: 200,63г | Углев: 540,97г.
Завтрак:
Chunky Monkey Ice Cream, Crispy Crackers, Choco Taco, kellogg's frosted flakes with fiber, less sugar, Skim Milk, Life Cereal Maple & Brown Sugar, Fruity Dyno-Bites, Salted Tortilla Chips, blazin chunks, Haagen-Dazs Banana foster, Choco Taco, Apples, Bananas, Skim Milk, Super Advanced Whey Protein - Chocolate.
подробнее ...
4716 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 8 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 17 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Стоять - 4 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю