Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smileos
Журнал
09 фев 16
smileos- Журнал, 09 фев 16
Параметры Пользователя smileos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2016
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2016:
2471 ккал
Жир: 117,27г | Белк: 184,35г | Углев: 178,83г.
Завтрак:
Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%, Вареное Яйцо.
Обед:
Шампиньоны, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные), Жменька Рис Нешлифованный.
Ужин:
Селедка под Шубой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Голубцы, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Ред Булл Ред Булл, Салат из Капусты с Морковкой, Изолят Соевого Белка, На здоровье Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smileos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю