Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akswsw
Журнал
08 май 24
Akswsw- Журнал, 08 май 24
Параметры Пользователя Akswsw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просыпалась дважды за ночь, будто бы батарейка достаточно подзарядилась и можно поделать дела. Подъем 6:00, зарядка, стакан воды. Голод 0/10.
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
8:09 американо. Голод 7/10. Проведем эксперимент, съем ли я больше, если стану нестерпимо голодной. Планируемся прием пищи - 11:00.
08 май 24 написано членом:
Akswsw
11:57 голод 9/10. Кижуч, жареные шампиньоны, горошек, ложка сметаны, вода 0,5
08 май 24 написано членом:
Akswsw
На глаз, размер порции 280-300 грамм.
08 май 24 написано членом:
Akswsw
Насыщение 7/10. Хочется съесть какой-нибудь будетрброд. Допускать сильного голода больше не буду.
08 май 24 написано членом:
Akswsw
15:33 0,3 американо, вода с лимоном 0,5 примерно. Голод 3/10
08 май 24 написано членом:
Akswsw
17:08 голод 7/10. 3 столовые ложки сухой гречки, овощной салат заправленный сметаной, куриная котлета
08 май 24 написано членом:
Akswsw
2 дольки шоколада, допиваю кофе. 17:36
08 май 24 написано членом:
Akswsw
Вода 0,5, сон до 00
08 май 24 написано членом:
Akswsw
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akswsw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
