ace4ka2- Журнал, 05 май 24

Ужин 296 ккал. Что-то я за сегодня не добрала свои 1500 ккал. Даже и не знаю как быть догонять чем нибудь или оставить так.

---

1712 ккал

Жир: 89,57г | Белк: 108,21г | Углев: 205,03г.   Завтрак: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Хороль Сметана 20%, Потапыч Вишневое Варенье , Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Романов Луг Творог 1%. Обед: Чай с Сахаром, Михайловский Бройлер Биточки Куриные Нежные, Макфа Вареные Макароны, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Брокколи, Соль, Цветная Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Порошок Карри, Kotanyi Паприка, Окей Чеснок Сушеный , Болгарский Перец, Филе Индейки. Перекус/Другое: Владхлеб Кулич Пасхальный , Чай с Сахаром, Яичный Белок, Twix Twix, Банан, Вафли кокосово-творожные. подробнее ...