viktoriia_kina- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя viktoriia_kina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1286 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 82,79г | Углев: 132,04г. Завтрак: Вода, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Зеленая Линия Булгур с Киноа, Красные Помидоры, Яйцо. Обед: Monini Бальзамический Соус, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Вода. Ужин: Сыр Моцарелла, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Груша. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка - 3 часа, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriia_kina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriia_kina- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

viktoriia_kina-Изменение Веса