|
Я в первую очередь п*здец какая сильная. А уже потом "спортивная эстетика", "работа над телом", "столько труда вложено" и все остальные приятные слова, которые вы мне пишете (спасибо вам за них большое).
|
1675 ккал
|
Жир: 38,85г | Белк: 124,29г | Углев: 210,74г.
Завтрак: Calve Кетчуп Томатный, Лук, Акконд Птица Дивная, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яйцо. Обед: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Пиканта Лечо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Geneticlab Amylopectin, Красная Цена Сок Яблоко. подробнее ...
|
|
 Комментария
это дааа))) я например кайфую когда тренер говорит- капец ты выносливая😄😄😄а уже потом какую ты наела попу)))
26 апр 24 написано членом: Анчоус12
|
ну ноги мощные, вообще
остальное тело тоже крутое, но низ огонь
26 апр 24 написано членом: аni.
|
Аня Анчоус, ну в моем случае выносливость не всегда плюс, увы, выносливую мышцу тяжело нагрузить. Но тренировочный объем я могу большой окучивать, это да😁
27 апр 24 написано членом: nancy ya
|
аni, спасибо большое! Они у меня не так давно появились, пару лет назад внизу мало что было. Сейчас нравятся ноги, довольна.
27 апр 24 написано членом: nancy ya
|
мне бы такую силу воли ❤️❤️❤️
27 апр 24 написано членом: Ksenya211084
|
Ksenya211084, то, что стало привычкой, не требует силы воли и даже дисциплины. Невозможно долго и продуктивно работать на силе воли. Ее ни у кого столько нет. Я тренируюсь и считаю еду уже очень много лет. Это не требует от меня превозмогания.
27 апр 24 написано членом: nancy ya
|
28 апр 24 написано членом: mazneva.olya
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
