hobodon (호주부)- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

2222 ккал

Жир: 62,51г | Белк: 66,86г | Углев: 346,45г. Завтрак: 매일 엔요, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐고구마, 하루견과 하루견과 화이트. Обед: 코스트코 자왕무시, 물김치, 단무지, 미소된장국, 새우 튀김, 고구마튀김, 냉모밀, 연어초밥, 계란초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 연어초밥. Ужин: 매일 엔요, 사과, 찐고구마, 달걀, 농심 사리곰탕면. Перекус/Другое: 롯데 제크 오리지널. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса