Marina_Angel- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1251 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 80,23г | Углев: 103,89г. Завтрак: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Бананы, Маруся Творог 5%. Обед: Фруктовый Салат, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Сырой Овощ, Вологодское Мороженое , Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Ужин: Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Хрустящие Хлебцы. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

596 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса