Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Донья Пирогова
Журнал
12 апр 24
Донья Пирогова- Журнал, 12 апр 24
Параметры Пользователя Донья Пирогова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2024:
1490 ккал
Жир: 53,78г | Белк: 90,73г | Углев: 177,21г.
Завтрак:
SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%.
Обед:
Яблоко, Алые Паруса Плов с Овощами, Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой из Мяса Птицы.
Ужин:
Увелка Гречка Отварная , Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Банан, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Донья Пирогова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю