Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
09 апр 24
Marina_Angel- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1490 ккал
Жир: 63,61г | Белк: 62,02г | Углев: 174,97г.
Завтрак:
Карлов Двор Сыр с Пажитником, Чистая Крупа Овсянка, Изюм в Шоколаде.
Обед:
Суп Куриный с Чечевицей, Сырой Овощ, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Ашан Фасоль с Перцем, Чистая Крупа Овсянка.
Ужин:
Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Ашан Фасоль с Перцем, Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Яблоко, Сырой Овощ.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю