Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
04 апр 24
nancy ya- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый раз в жизни делаю селфи в своём втором, жимовом зале. Там совершенно не подходящий для этого антураж - старые поцарапанные зеркала, стены, обитые дсп, и ни одной фитоняшки в радиусе километра😁 Зато там соревновательные лавки, грифы Eleiko и чудесные люди. И там я через пару часов после этих фото пожму 65. СВ 53
Дима, спасибо тебе огромное🥹мы когда то начали с того, что ты предложил научить меня жать. Кажется, я учусь😊
230 Сторонников
Поддержка
Комментария
куколка молодец!
04 апр 24 написано членом:
anaitmadoyan2
По мне так вы на любом фоне красотка. И любой зал вполне подойдёт.👏
04 апр 24 написано членом:
MariEliseeva
Девочки, спасибо большое 😊
04 апр 24 написано членом:
nancy ya
какой живот красивый у вас!
04 апр 24 написано членом:
GlaNa0106
GlaNa0106, спасибо, ❤️🖤
04 апр 24 написано членом:
nancy ya
Крутой результат!! 65 при 53 просто вау!! респект и Насте, и тренеру!)
04 апр 24 написано членом:
ketryn.b
ketryn.b, спасибо! Тут конечно тренеру огромный респект, мое дело маленькое - поднимать то, что написано, и стараться успокоить тараканов в голове.
04 апр 24 написано членом:
nancy ya
О боги! Какой красивый пресс!
04 апр 24 написано членом:
pushkarevai81
pushkarevai81, спасибо большое! Пресс сделать легче всего, он появляется сам, при определённом проценте жира и достаточном количестве базовых упражнений. Я не качаю пресс отдельно.
05 апр 24 написано членом:
nancy ya
🔥🔥🔥
05 апр 24 написано членом:
John10251
John10251, 🫶
05 апр 24 написано членом:
nancy ya
На заставку ♥️
06 апр 24 написано членом:
Карабутик
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
06 апр 24 написано членом:
Анастасия Насеко
Доброй ночи. У меня сразу несколько вопросов. Сколько раз в неделю ходите в зал для поддержания такой красоты? Сколько времени там занимаетесь? При этом нет спала по питанию? И вообще за какое время человек может перестроиться на данную спортивную жизнь, если раньше был обычным среднестатистическим человеком с размерной жизнью и хождением в зал 1 раз в неделю?))
06 апр 24 написано членом:
Шураа
В таком зале есть свой шарм) намоленное место🔥💪
07 апр 24 написано членом:
julia.stepanova75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю