Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Доброе утро! Завтрак: 🥬, тост на гречневом хлебе с 🥑, шампиньонами 🧅, чл маминого домашнего хумуса, постный блинчик с грибами и 🧅 (полуфабрикат). Уже зочется разнообразить рацион, подглядела вчера идеи, нужно идти на рынок.

76 ккал Жир: 2,13г | Белк: 4,99г | Углев: 9,18г.   Завтрак: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Обед: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Ужин: Лента Креветки Королевские Очищенные. подробнее ...

68 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Мне вот тоже однообразие надоело, а надо доедать😭надо учится готовить немного или морозить готовую еду. Завтра тоже рвану закупаться.  
24 мар 24 написано членом: coldatovaelena442
Лена, мне сегодня осталось дожать баклажаны в соевом соусе, я сделала с учетом, что муж их тоже поест, но он не захотел и я неделю их ем 🙈 вкусно, но всему есть предел)) 
24 мар 24 написано членом: aleksandra_aav
Добрый день вам Саша!!!🙋‍♂️🌞Красиво и вкусненько!!!🥰😋Приятного аппетита!!!Берегите себя и своих близких!!!🙏🤗🫶🌹🌹🤝 
24 мар 24 написано членом: 3volk
aleksandra_aav не вот мясо надоело. Куплю кальмары и скумбрию и всю неделю будет морское питание🤗 
24 мар 24 написано членом: coldatovaelena442
Андрей, добрый день! ☀️☀️☀️ Спасибо вам 🙏🏻🥰🤗 
24 мар 24 написано членом: aleksandra_aav
Лена, все надоедает, нужно чередовать. Каким бы любимым не был продукт, может надоесть. А белковая пища особенно надоедает, если все время есть одну. Я уже давно не видела у тебя ничего, кроме индейки. Скумбрия и кальмары - отличный вариант. А ты говядину и баранину любишь? 
24 мар 24 написано членом: aleksandra_aav
Саш мой желудок говядину, баранину тяжело переживает поэтому я ем индейку, курицу и субпродукты и рыбу. В сезон шашлыков ем свинину,но очень редко.  
24 мар 24 написано членом: coldatovaelena442
Лена, поняла тебя, а то я просто думала, почему же ты не ешь эти вкусные виды мяса, своим мужчинам наверняка их готовишь.  
24 мар 24 написано членом: aleksandra_aav
У моих мужчин любовь к говядине потом курица и свинина. Индейку терпеть не могут как и рыбу. Вот я одна себе готовлю отдельно😔  
24 мар 24 написано членом: coldatovaelena442
Саша , добрый вечер! Отличный вкусный завтрак 🤤👍🔥 
24 мар 24 написано членом: svetik3691

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


aleksandra_aav-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.